芹菜对男人的性功能范文

【芹菜对男人的性功能 第一篇】

芹菜是一种常见的蔬菜，它的绿叶和脆嫩的茎部在人们的餐桌上常常可见。除了含有丰富的营养成分外，芹菜在提升男性性功能方面也具有一定的益处。本文将以芹菜对男人的性功能为中心，探讨芹菜的功效以及如何正确食用芹菜来提升男性的性功能。

首先，芹菜含有丰富的维生素和矿物质，如维生素E、锌、镁、硒等，这些成分对男性性功能具有重要的作用。维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以提高性腺的功能，并改善的质量和数量。锌是男性体内的重要微量元素，它参与激素的合成和调节，对男性的和性功能有着积极的影响。镁是一种能够增强神经系统功能的矿物质，在性活动中起到重要的调节作用。硒是一种重要的抗氧化剂，它有助于保护男性生殖细胞免受损害。

其次，芹菜还含有一种称为雌激素的物质，它可以增加体内雄性激素的水平，从而促进男性性功能的提升。雌激素在男性体内的水平对于维持功能、以及的质量都起到重要的调节作用。适量摄入芹菜可以提高男性性激素的水平，增强，改善功能。

另外，芹菜还被认为具有一定的补肾壮阳的作用。中医学认为，芹菜味甘，性凉，归肝、胃、脾经，具有清热利湿、解毒降火的功效。在中医理论中，肾脏被视为生殖系统的主要器官，肾虚是男性性功能障碍的常见原因之一。芹菜具有补益肾脏的作用，对于提升男性性功能有一定的帮助。

然而，食用芹菜并不能完全解决男性性功能问题，它只是一种辅助手段。除了食用芹菜，男性还应该注意合理饮食、均衡营养，保持正常体重，定期锻炼身体，避免长时间久坐不动，保持心理健康等。如果出现严重的性功能问题，建议及时求医，寻找专业的医生进行诊断和治疗。

综上所述，芹菜对男人的性功能具有一定的益处，它含有丰富的维生素和矿物质，可以提高男性性激素的水平并改善性功能。适量食用芹菜可以作为提升男性性功能的辅助措施，但并不是解决问题的唯一途径。男性在追求健康的性功能方面，应该综合考虑饮食、运动、心理等多方面因素，保持良好的生活习惯，从而更好地维护自己的性健康。

【芹菜对男人的性功能 第二篇】

芹菜又名“香芹”，亦称“药芹”。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

　　芹菜的营养价值

1、芹菜有平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。

3、芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。

4、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。

5、芹菜含铁量较高，能补充妇女的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

6、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的'首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。

7、芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。

8、芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常吃芹菜能减少男性的数量，可能对有所帮助。

　　芹菜的功效

主治女子大出血，且有止血养精，保养血脉，键体补气的功效。使人身体强健，增强食欲。服用水芹汁，又可去除暑热，医治结石。小儿饮其汁可以去除暴热，大人可治酒后鼻塞及身体发热，又可去头中风热，利口齿和润滑大小肠。同时还可解烦闷口渴，妇科出血及白带增多和痈症、五种黄疸病。芹菜和醋一起食用，不损牙齿。红芹是有害的，不能吃。腹有包块的人吃不得。

　　芹菜适用人群

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。

【芹菜对男人的性功能 第三篇】

芹菜对于男性性功能并无明显的影响。芹菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适当的食用不会对性功能产生影响，还可以补充身体所需的营养物质、提高机体免疫力、增强体质，

且芹菜经肠内消化时会产生木质素及肠内脂，能够预防高血压、动脉硬化等疾病。但若是男性经常大量的食用芹菜则会抑制睾酮的生成，从而产生杀精作用，减少数量，影响正常的性功能。

因此不建议男性过多的食用芹菜。只要将摄入量控制在合理的范围之内，芹菜并不会对性功能产生影响。

　　芹菜的功效与作用

平肝降压。芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

清热解毒。感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

防癌抗癌。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的.运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

醒酒保胃。芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化和排除，通过芹菜的利尿功能，把胃部的酒精通过尿液排出体外，以此缓解胃部的压力，起到醒酒保胃的效果。

养血补虚。芹菜含铁量较高，能补充妇女的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

【芹菜对男人的性功能 第四篇】

　　芹菜不能和什么一起吃

芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶，降低营养价值。

芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部。

芹菜与甲鱼。同吃会中毒，与菊花同食会引起呕吐，与鸡肉同食会伤元气。

芹菜与醋同食会损伤牙齿，与鱼肉同食会脱水，与黄豆同食会降低铁的吸收。

芹菜与菊花同食会引起呕吐，与牡蛎同食会降低锌元素的吸收。

　　芹菜的种类

水芹菜。水芹菜是非常有南方特色的.蔬菜，一般生长在水边或者低洼地带。水芹菜的茎大多有些发白，且比较细弱，但瘦弱的外表下却藏着一颗强大的心。水芹菜带着一种水边植物特有的香气，对有些人来说味道可能有点重，但它的口感很鲜嫩，用来素炒、凉拌或者炒肉都有一股异香，尤其提味，可以用于去除其他食品中腥的味道。

黄心芹。在北方它也被叫做香芹。细细长长的茎，长得秀秀气气的，茎杆嫩，质地脆嫩，纤维少，味道清香。南方多用来炒食或者作为给菜肴提味的配料。北方人吃饺子、包子时也用它做馅料。

青芹。青芹就是我们吃的普通芹菜，多见于北方市场。它虽然没有西芹那么大，但却比其他品种的芹菜要粗大一些，青芹所含的纤维素特别多，所以吃起来口感较糙，烹饪前可以去掉一些纤维。比起其他芹菜，它的香味要浓郁一些，多用来搭配肉片炒食或凉拌。

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