岐黄学者刘维谈“立秋节气与*生”

2022-08-07 06:13:50 文章来源:网络

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**卫生健康委员会突出贡献中青年专家、岐黄学者、天津**药大学**附属**院风湿免疫科主任 刘维 天津**药大学供图

中新网天津8月6日电 题:岐黄学者刘维谈“立秋节气与**生”

作者杨子炀 孙玲玲

北京时间8月7日20时29分将迎来立秋节气。《历书》中载:“斗指西南维为立秋,阴意出地始**万物,按秋训示,谷熟也。”立秋是秋季的**个节气,每年公历8月7日至9日交节,立秋时节北方多地**都有“贴秋膘”的说法,希望通过饮食来弥补因苦夏而减轻的体重,以迎接寒冷季节的来临。

为了弘扬****生与防病文化,让公众了解和掌握节气**生的知识,天津**药大学邀请**卫生健康委员会突出贡献中青年专家、岐黄学者、天津**药大学**附属**院风湿免疫科主任刘维谈“立秋节气与**生”。

调理膳食滋阴防燥

刘维教授指出,立秋以后气温下降,苦夏的人也胃口大开,开始本能地为迎接冬季作储备,但此时不宜过食肥腻的食物。盛夏的余热未消,湿气未散,若过食肉类加重胃肠负担,则易出现反酸、腹泻等胃肠道症状。秋季各种水果上市,瓜果虽好,但应谨记“秋瓜坏肚”,在享受**味的同时应有所选择和节制,以防损伤脾胃阳气。燥气当令,容易耗伤津液,出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状,人也更易发生感冒。因此要注意滋阴防燥。饮食当坚持“少辛多酸”的原则,以清润、收敛为主,尽量少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛散之物,多吃一些甘味、酸味的滋阴润肺之品,如蜂蜜、银耳、雪梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等;还可辅以沙参、麦冬、石斛、木耳、百合等**阴生津润肺的**煮粥煲汤饮用。

调节情绪谨防忧郁

刘维教授介绍,秋季内应于肺,肺在志为悲(忧)。秋季草枯叶落,风雨凄凉的景色易勾起人们心中悲伤、垂暮之感,产生忧郁、惆怅等情绪。因此,秋季要收敛神气,舒畅情志,培**乐观**神。尤其是老年人更应心情平静,要避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,防止情绪大起大落。可积极参加一些力所能及的社会活动和体育锻炼,以排解不良情绪。

调摄起居秋冻敛阳

刘维教授建议,立秋以后,天气凉快,又是收获的季节,人们的工作量增加,但是白日变短,使得人们的工作强度相对变大,因此常有“秋乏”的说法。刘维教授提醒,此时应当注意调整作息时间,保证充足的**眠,宜“早卧早起”。天气转凉,但宜薄衣御寒,适时逐件增加,也就是所谓的“秋冻”。“秋冻”顺应了“阴津内蓄,阳气内收”的需要,避免阴津、阳气过度外**,提高机体耐燥御寒的能力。正所谓“百病从寒起,寒从脚下生”。

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白内障是常见致盲**眼病之一,世界卫生组织报告指出,白内障位居全球致盲**眼病首位。随着人口老龄化进程加快,我国60至89岁人**白内障发病率约为80%。

近日,山东**药大学附属眼科**院成功完成国内首批PanoptixToric三焦点人工晶状体植入手术。该院院长毕宏生教授介绍,可以通过一台手术同时解决白内障、散光、近视、老花等问题。

白内障手术不必等“熟”了再做,

尽早治疗改善视觉质量是更好的选择

白内障要“熟透”了才能做手术?这是白内障治疗**常见的一个问题。毕宏生教授介绍,长期以来,尤其是从六七十年代,当时手术方式是囊内白内障摘除术,比较传统落后,需要等晶状体成熟了,再做一个12个毫米的大切口。

“白内障相当于照相机的镜头,混浊了把它摘除,但是应该再补上一个好的透明的‘镜头’。但是,这种手术无法弥补这个镜头,所以要戴一个1000多度的凸透镜,也相当于放大镜。这种情况下,患者非常不适,会出现头晕、视物模糊、视物变形等等问题。”毕宏生教授采访中如是说。

随着现代科技的发展,目前白内障手术切口已经从12毫米缩小到2毫米左右,进入了微创手术时代。毕宏生教授介绍,通过这个2毫米小切口把超声乳化的探针伸到眼睛里,把白内障粉碎掉、吸出来后,再植入人工晶状体这个镜头,此时患者就可以看清楚了。

毕宏生教授强调,晶状体越成熟、核越**,使用的超声能量就越大,对周围组织会有一定的伤害。目前,国际**说做白内障手术的适应症,当晶状体混浊影响到视觉质量就可以做手术。所以,现在的手术适应症和过去熟了才能做的观点应该说是相差**里。白内障患者早治疗,早享受较好的视觉质量,这也是一个国际治疗趋势。

白内障患者年轻化,对视觉质量要求提高

目前,随着现代工业化的发展,环境污染、生活节奏加快,信息化用眼过度等等这些原因,导致白内障发病日趋年轻化。

毕宏生教授介绍,随着生活质量的不断提升,越来越年轻化的白内障患者的要求越来越高,所以,这部分患者**体对术后整体视觉质量的要求也越来越高。因为他们都是有知识、有文化,经常要去旅游,所以对远距离的视力要求特别高。此外,患者还要购物,看电脑,看手机,不断地阅读、读书写字。

在这些要求下,就涉及到了“全程视力”。具体来讲,5米以外的距离,看中60-80公分的距离,看近33公分左右的距离,都要能够看清楚,这对白内障手术**生提出了更高的挑战。

一次**解决屈光问题,

白内障手术进入**准屈光时代

谈到散光问题,毕宏生教授表示,在过去,大家对散光不是不重视,而是因为患者从致盲、失明到复明这个过程就非常满意了。但是,目前我们在做白内障手术的同时,要把患者的远视、近视、散光、花眼问题能够同时治疗,这也就是白内障手术进入了一个**准屈光新时代。

据相关科学研究和流行病学调查结果显示,在白内障患者**体中,41.8%的患者有大于100度的角膜散光,它会直接影响到术后的视觉质量,尤其是对于逆规散光影响会更大。毕宏生教授表示,面对这种情况,我们要有意识地设计好白内障手术,无论采用哪种方法都应该解决术后的散光问题。当然,现在还有激光、AK,手工矫正等一些矫正散光的方式,但是这些方式存在可预测**差的问题,这种方式的远期效果会不断发生变化,也会有回退的情况。

谈到治疗方式发展时,毕宏生教授介绍,POT基于PanOptix优势,加入散光矫正功能,这个矫正散光的是Toric人工晶体,也是高科技的产品,它能够在矫正原有的PanOptix远视、近视,矫正花眼的基础上再矫正散光。

“这个技术给眼科**生提供了一个全方位提高视觉质量的有力武器,它的功能比较强大,可以矫正150-375度的散光,一般患者300度以上的散光比较少见,所以它能够解决80-90%患者的实际需求。它是一个带有散光矫正**的三焦点功能**人工晶状体,为我们实现**准屈光**白内障手术也奠定了一个良好的基础。”毕宏生教授在谈到Toric人工晶体优势时说道。

术前**准检查,制定整体方案

**准屈光手术前,需要做哪些**准检查呢?

毕宏生教授介绍,像这种POT、高科技的**准屈光**白内障,人工晶状体植入术手术要求是非常高的。**,术前检查要特别的**准;第二,根据临**经验和手术源**的散光,**生会设计出人工晶状体植入的整体方案,像角膜地形图的检查,角膜表面是否规则,α角的测量,以及散光测量等等,需要我们代入到公式计算再根据临**经验进行矫正。此外,还要做从前面的角膜到玻璃体、视网膜全方位检查。

毕宏生教授强调,临****生一定要对患者眼睛提出来全眼球的概念,从角膜的**前面、眼表一直到视网膜,通过详细检查**准诊断、设计和治疗,才能达到**准的术后的效果。

“**准屈光**白内障手术会对我们白内障患者以及有各类屈光不正和老年老视的患者,是一个非常好的技术和福音。”毕宏生教授在采访总结时说道。

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